Il coaching, individuale o di gruppo, è un intervento che supporta le persone nel migliorare una o più competenze personali o interpersonali. Queste possono essere lavorative o manageriali. Esempi possono essere il problem solving, la gestione del tempo e degli obiettivi, la delega, etc.. Il termine è preso in prestito dallo sport: to coach = allenare.
Riguarda obiettivi specifici concordati e mira allo sviluppo di potenzialità facendo leva sulle risorse personali. Aiuta ad attivare diverse modalità di percezione e azione.
Può essere utile anche in un momento di cambiamento individuale, di mestiere, organizzativo. Oppure per migliorare la gestione dello stress.
“Il futuro appartiene a coloro che credono nella bellezza dei propri sogni” – Eleanor Roosevelt
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